Hoe koppel je je Polar aan Trimetra?

Zo koppel je

1. Maak een Trimetra-account aan of log in.
2. Ga naar Profiel, open Instellingen en kies Apparaten & diensten.
3. Tik op de naam van je bron en geef toestemming in het scherm dat de leverancier laat zien.
4. Klaar. Je recente historie komt binnen en nieuwe activiteiten volgen daarna vanzelf.

Wat Trimetra ophaalt

• Je activiteiten: sport, duur, afstand en verbruikte energie
• Het spoor dat je liep of reed, met de hoogtemeters
• Je hartslag, vermogen, cadans en tempo tijdens de activiteit
• Je slaap: wanneer je sliep en hoe lang
• Je slaapfasen: licht, diep en rem
• Je hartslagvariabiliteit in de nacht
• De herstelscore die je toestel zelf berekent
• Je rusthartslag
• Je ademhalingsfrequentie in de nacht
• Je dagactiviteit: stappen en verbruikte energie
• De drempelwaarden die je horloge zelf berekent, zoals je maximale hartslag
• Je gewicht

Wat er niet bij zit

Deze gegevens haalt Trimetra niet op bij Polar. Wil je ze toch gebruiken, koppel dan een tweede bron of vul ze zelf in.

• Je bloeddruk

Wat Trimetra terugstuurt

Op dit moment stuurt Trimetra niets terug naar Polar. Het verkeer gaat één kant op.

Waarvoor je toestemming geeft

Trimetra gebruikt je Polar-activiteiten om je gezondheidsinzichten en trainingsadviezen te personaliseren.

Goed om te weten

De eerste keer haalt Trimetra ook je recente historie op, zodat je planning niet bij nul begint.

De drempelwaarden die je Polar zelf berekent komen binnen als voorstel. Ze overschrijven nooit stil wat jij in je profiel hebt staan: jij kiest of je ze overneemt.

Je gewicht komt binnen als weging zodra je op een weegschaal hebt gestaan. Heb je het in Polar zelf ingevuld, dan vult het je gewicht bij Trimetra alleen zolang daar nog niets staat.

Als je de koppeling verbreekt

Het ophalen stopt en Trimetra heeft daarna geen toegang meer tot je Polar-account. Wat er al is opgehaald blijft in jouw account staan tot je het zelf verwijdert; dat kan in één keer, per bron.