Echte schermen, geen artist impression
Dit is de app zoals hij nu draait — op je telefoon, in het donker na een avondtraining.
Wat Trimetra anders doet
Trimetra is meer dan een trainingsschema: je plan, je herstel en je voortgang komen samen in één omgeving die met je meebeweegt — voor hardlopers, fietsers, zwemmers en triatleten.
Rekent met jouw cijfers
Je drempels, zones en racetempo's kunnen uit je eigen trainingen worden afgeleid en automatisch worden bijgewerkt. Met de volledige data van je horloge, fietscomputer of platform — en handmatig loggen is net zo volwaardig.
Ook je duurcurve, zweetverlies en herstelsnelheid zijn van jou — niet van "de gemiddelde sporter".
Beschermt je herstel
Slecht geslapen, ziek geweest of weken weggeweest? Het plan remt af vóórdat jij dat hoeft te vragen — en bouwt daarna verstandig weer op, in jouw tempo.
Comeback na een pauze? Je allereerste sessie is al aangepast.
Wetenschap zonder huiswerk
Elke sessie legt uit waaróm hij er staat — in gewone taal. Beginners zien "stevig, 6 op 10"; wie dieper wil, klapt de zones, watts en belasting gewoon open.
Hardlopen, fietsen, zwemmen en triatlon. Van bank-naar-5K tot A-race.
Ken je tijd op de klim
Van de Cauberg en de Gulperberg tot de Muur van Geraardsbergen en Alpe d'Huez: ruim vijftig beklimmingen met echte hoogteprofielen. De app rekent per klim uit wat hij jóú kost — een persoonlijke tijdband van ontspannen tot maximaal, pacing per 500 meter, je PR's en een anonieme ranglijst. En elke helling die je zelf ontdekt, telt vanzelf mee.
Van doel naar persoonlijk plan in drie stappen
Stap 1
Vertel je doel
Eerste 5K, marathon-PR of triatlon-A-race. Met datum, of gewoon "fitter worden".
Stap 2
Train en log
Koppel je horloge, fietscomputer of platform (zoals Strava) voor je trainings- en hersteldata — of log handmatig.
Stap 3
Je plan beweegt met je mee
Elke dag bijgesteld op je trainingen, slaap en herstel; elke week slim gepland richting je doel. Met uitleg, nooit stilzwijgend.
Eerst alles proberen, dan pas beslissen
€9,95
per maand · na je gratis 14 dagen
- Maandelijks opzegbaar
2 maanden gratis
€99,95
per jaar · na je gratis 14 dagen
- €8,33 per maand
Alles wat je verwacht, zit erin
Training
Je persoonlijke schema voor hardlopen, fietsen, zwemmen en triatlon, plus kracht, mobiliteit en core, en voedingsadvies per sessie. Met kant-en-klare loop- en fietsroutes uit jouw omgeving, op de kaart of als GPX.
Herstel
Slaap, HRV, rusthartslag en andere herstelsignalen sturen je plan mee — handmatig ingevoerd of automatisch via je tracker.
Wedstrijd
Wedstrijdweek-draaiboek en pacingplan voor je race, met trends, records en een seizoensterugblik.
Koppelingen
Strava, WHOOP, Withings, Wahoo en meer, plus trainingen naar je horloge of fietscomputer. Met powermeter of zonder — allebei volwaardig.
Wat betekenen al die termen?
FTP, TSS, HRV — de sportwereld strooit met afkortingen. In de begrippenlijst leggen we elke term uit in gewone taal, inclusief hoe Trimetra hem persoonlijk maakt met jouw data.
Goed om te weten
Heb ik een sporthorloge of powermeter nodig?
Nee. Je kunt elke training handmatig loggen, en dat telt net zo volwaardig mee — of je start een live opname in de app, die via GPS je tijd, afstand en tempo meet. Heb je wél een horloge, fietscomputer of platform zoals Strava, dan gebruikt Trimetra die data automatisch.
Werkt Trimetra ook als ik net begin?
Ja. Je kiest je doel en je niveau, en elke sessie legt in gewone taal uit waaróm hij er staat — bijvoorbeeld "stevig, 6 op 10". Wil je meer weten, dan klap je de zones en cijfers open. Van bank-naar-5K tot A-race.
Voor welke sporten is het bedoeld?
Voor hardlopen, fietsen, zwemmen en triatlon, met kracht, mobiliteit en core als ondersteuning binnen hetzelfde plan.
Kan ik zonder gedoe weer stoppen?
Ja. De eerste 14 dagen zijn gratis en stoppen vanzelf — er wordt niets automatisch afgeschreven en je hoeft niets op te zeggen. Wil je daarna verder, dan kies je zelf een abonnement (maandelijks opzegbaar). Je account en al je data verwijder je zelf rechtstreeks vanuit je profiel.
Gratis starten
Maak een gratis account aan.
Vertel je doel en je niveau — de rest volgt automatisch uit je trainingen.