VAM-berg
Drenthe · Nederland
Wat mag je verwachten?
De VAM-berg klimt 40 meter over 0,7 kilometer — gemiddeld 5,7%. Het venijn zit in het steilste stuk van 10%: kies vooraf een licht verzet en houd iets over.
Veelgestelde vragen
Hoe lang is de VAM-berg?
De VAM-berg is 0,7 kilometer lang en klimt daarin 40 hoogtemeters. Dat maakt hem een korte knal: hij is voorbij voordat je ademhaling meekomt.
Hoeveel procent stijgt de VAM-berg?
Gemiddeld 5,7%. Het steilste stuk gaat naar 10%, en dat percentage bepaalt je verzet — niet het gemiddelde.
Waar ligt de VAM-berg?
De VAM-berg ligt in Drenthe, met de top op 48 meter boven zeeniveau.
Hoe zwaar is de VAM-berg?
Op de cijfers is dit een gemiddelde beklimming: 0,7 kilometer aan gemiddeld 5,7%. Hoe zwaar hij voor jóu is hangt af van je vermogen per kilogram, en dat rekent Trimetra uit je eigen trainingen.
Welk verzet heb je nodig op de VAM-berg?
Met een piek boven de 10% wil je een verzet waarop je nog rond de tachtig omwentelingen per minuut haalt. Schakel terug vóór de bocht waar het steil wordt, niet erin.
Gerelateerde begrippen
Hoe snel je klimt draait om vermogen per kilogram (W/kg), je FTP en wat je vermogenscurve zegt over de duur van deze klim.
Hoe snel rijd jij hem?
Trimetra berekent uit je eigen trainingen wat de VAM-berg jóú kost: een persoonlijke tijdband van ontspannen tot maximaal, een pacingplan per 500 m en je eigen PR-historie.
Bereken je tijd — gratis proberen