Côte de la Roche-aux-Faucons
Ardennen · België
Wat mag je verwachten?
De Côte de la Roche-aux-Faucons klimt 152 meter over 1,5 kilometer — gemiddeld 10,1%. Het venijn zit in het steilste stuk van 15%: kies vooraf een licht verzet en houd iets over.
Veelgestelde vragen
Hoe lang is de Côte de la Roche-aux-Faucons?
De Côte de la Roche-aux-Faucons is 1,5 kilometer lang en klimt daarin 152 hoogtemeters. Dat maakt hem een korte klim, lang genoeg om te verzuren en kort genoeg om door te drukken.
Hoeveel procent stijgt de Côte de la Roche-aux-Faucons?
Gemiddeld 10,1%. Het steilste stuk gaat naar 15%, en dat percentage bepaalt je verzet — niet het gemiddelde.
Waar ligt de Côte de la Roche-aux-Faucons?
De Côte de la Roche-aux-Faucons ligt in de Ardennen, met de top op 232 meter boven zeeniveau.
Hoe zwaar is de Côte de la Roche-aux-Faucons?
Op de cijfers is dit een zware beklimming: 1,5 kilometer aan gemiddeld 10,1%. Hoe zwaar hij voor jóu is hangt af van je vermogen per kilogram, en dat rekent Trimetra uit je eigen trainingen.
Welk verzet heb je nodig op de Côte de la Roche-aux-Faucons?
Boven de 15% houdt trapfrequentie op een keuze te zijn: leg het lichtste verzet klaar dat je hebt, en schakel vóór het steile stuk in plaats van erin.
Gerelateerde begrippen
Hoe snel je klimt draait om vermogen per kilogram (W/kg), je FTP en wat je vermogenscurve zegt over de duur van deze klim.
Hoe snel rijd jij hem?
Trimetra berekent uit je eigen trainingen wat de Côte de la Roche-aux-Faucons jóú kost: een persoonlijke tijdband van ontspannen tot maximaal, een pacingplan per 500 m en je eigen PR-historie.
Bereken je tijd — gratis proberen