Baraque de Fraiture
Ardennen · België
Wat mag je verwachten?
De Baraque de Fraiture klimt 232 meter over 4,4 kilometer — gemiddeld 5,3%. Met een steilste stuk van 9% is een gelijkmatig tempo de snelste route naar boven.
Veelgestelde vragen
Hoe lang is de Baraque de Fraiture?
De Baraque de Fraiture is 4,4 kilometer lang en klimt daarin 232 hoogtemeters. Dat maakt hem een middellange klim, waar het tempo dat je in de eerste minuut kiest de rest bepaalt.
Hoeveel procent stijgt de Baraque de Fraiture?
Gemiddeld 5,3%. Het steilste stuk gaat naar 9%, en dat percentage bepaalt je verzet — niet het gemiddelde.
Waar ligt de Baraque de Fraiture?
De Baraque de Fraiture ligt in de Ardennen, met de top op 652 meter boven zeeniveau.
Hoe zwaar is de Baraque de Fraiture?
Op de cijfers is dit een gemiddelde beklimming: 4,4 kilometer aan gemiddeld 5,3%. Hoe zwaar hij voor jóu is hangt af van je vermogen per kilogram, en dat rekent Trimetra uit je eigen trainingen.
Welk verzet heb je nodig op de Baraque de Fraiture?
Een piek rond de 7 tot 10% is met een normale compacte voorplaat en een ruime achtercassette goed te draaien; het gaat hier meer om gelijkmatig doortrappen dan om het verzet.
Gerelateerde begrippen
Hoe snel je klimt draait om vermogen per kilogram (W/kg), je FTP en wat je vermogenscurve zegt over de duur van deze klim.
Hoe snel rijd jij hem?
Trimetra berekent uit je eigen trainingen wat de Baraque de Fraiture jóú kost: een persoonlijke tijdband van ontspannen tot maximaal, een pacingplan per 500 m en je eigen PR-historie.
Bereken je tijd — gratis proberen