Alto de l’Angliru
Asturië · Spanje
Wat mag je verwachten?
De Alto de l’Angliru klimt 1248 meter over 12,4 kilometer — gemiddeld 10,1%. Het venijn zit in het steilste stuk van 23,5%: kies vooraf een licht verzet en houd iets over.
Veelgestelde vragen
Hoe lang is de Alto de l’Angliru?
De Alto de l’Angliru is 12,4 kilometer lang en klimt daarin 1248 hoogtemeters. Dat maakt hem een lange klim, waar indelen zwaarder weegt dan hard starten.
Hoeveel procent stijgt de Alto de l’Angliru?
Gemiddeld 10,1%. Het steilste stuk gaat naar 23,5%, en dat percentage bepaalt je verzet — niet het gemiddelde.
Waar ligt de Alto de l’Angliru?
De Alto de l’Angliru ligt in Asturië, met de top op 1573 meter boven zeeniveau.
Hoe zwaar is de Alto de l’Angliru?
Op de cijfers is dit een zware beklimming: 12,4 kilometer aan gemiddeld 10,1%. Hoe zwaar hij voor jóu is hangt af van je vermogen per kilogram, en dat rekent Trimetra uit je eigen trainingen.
Welk verzet heb je nodig op de Alto de l’Angliru?
Boven de 15% houdt trapfrequentie op een keuze te zijn: leg het lichtste verzet klaar dat je hebt, en schakel vóór het steile stuk in plaats van erin.
Gerelateerde begrippen
Hoe snel je klimt draait om vermogen per kilogram (W/kg), je FTP en wat je vermogenscurve zegt over de duur van deze klim.
Hoe snel rijd jij hem?
Trimetra berekent uit je eigen trainingen wat de Alto de l’Angliru jóú kost: een persoonlijke tijdband van ontspannen tot maximaal, een pacingplan per 500 m en je eigen PR-historie.
Bereken je tijd — gratis proberen