Hoe koppel je je WHOOP aan Trimetra?
Zo koppel je WHOOP aan Trimetra, en dit is wat de app daarna ophaalt.
Zo koppel je
- Maak een Trimetra-account aan of log in.
- Ga naar Profiel, open Instellingen en kies Apparaten & diensten.
- Tik op de naam van je bron en geef toestemming in het scherm dat de leverancier laat zien.
- Klaar. Je recente historie komt binnen en nieuwe trainingen volgen daarna vanzelf.
Wat Trimetra ophaalt
- Je trainingen: sport, duur, afstand en verbruikte energie
- De belastingscore die je toestel zelf berekent
- Je slaap: wanneer je sliep en hoe lang
- Je slaapfasen: licht, diep en rem
- De herstelscore die je toestel zelf berekent
- Je rusthartslag
- Je hartslagvariabiliteit in de nacht
- Het zuurstofgehalte in je bloed
- Je ademhalingsfrequentie in de nacht
- Je lichaamstemperatuur
- Je gewicht
Wat er niet bij zit
Deze gegevens komen niet uit WHOOP. Wil je ze toch gebruiken, koppel dan een tweede bron of vul ze zelf in.
- Het spoor dat je liep of reed, met de hoogtemeters
- Je dagactiviteit: stappen en verbruikte energie
Wat Trimetra terugstuurt
Op dit moment stuurt Trimetra niets terug naar WHOOP. Het verkeer gaat één kant op.
Waarvoor je toestemming geeft
Trimetra gebruikt je WHOOP-activiteiten om je gezondheidsinzichten en trainingsadviezen te personaliseren.
Goed om te weten
De eerste keer haalt Trimetra ook je recente historie op, zodat je planning niet bij nul begint.
Je lengte en je maximale hartslag vullen alleen velden in je profiel die nog leeg zijn. Heb je ze zelf ingevuld, dan blijft jouw waarde staan.
Als je de koppeling verbreekt
Het ophalen stopt en Trimetra heeft daarna geen toegang meer tot je WHOOP-account. Wat er al is opgehaald blijft in jouw account staan tot je het zelf verwijdert; dat kan in één keer, per bron.