Wie verbindest du deine WHOOP mit Trimetra?

So verbindest du

1. Lege ein Trimetra-Konto an oder melde dich an.
2. Geh zu Profil, öffne die Einstellungen und wähle Geräte & Dienste.
3. Tippe auf den Namen deiner Quelle und erteile die Zustimmung in dem Fenster, das der Anbieter zeigt.
4. Fertig. Deine jüngste Historie kommt herein, neue Trainings folgen danach von selbst.

Was Trimetra abruft

• Deine Trainings: Sportart, Dauer, Distanz und verbrauchte Energie
• Der Belastungswert, den dein Gerät selbst berechnet
• Dein Schlaf: wann du geschlafen hast und wie lange
• Deine Schlafphasen: leicht, tief und REM
• Der Erholungswert, den dein Gerät selbst berechnet
• Deine Ruheherzfrequenz
• Deine Herzfrequenzvariabilität in der Nacht
• Der Sauerstoffgehalt in deinem Blut
• Deine Atemfrequenz in der Nacht
• Deine Körpertemperatur
• Dein Gewicht

Was nicht dabei ist

Diese Daten kommen nicht aus WHOOP. Willst du sie trotzdem nutzen, verbinde eine zweite Quelle oder trage sie selbst ein.

• Die Strecke, die du gelaufen oder gefahren bist, mit den Höhenmetern
• Deine Tagesaktivität: Schritte und verbrauchte Energie

Was Trimetra zurücksendet

Zurzeit sendet Trimetra nichts an WHOOP zurück. Der Verkehr läuft nur in eine Richtung.

Wofür du die Zustimmung gibst

Trimetra nutzt deine WHOOP-Aktivitäten, um deine Gesundheitseinblicke und Trainingsempfehlungen zu personalisieren.

Gut zu wissen

Beim ersten Mal ruft Trimetra auch deine jüngste Historie ab, damit deine Planung nicht bei null beginnt.

Deine Körpergröße und deine maximale Herzfrequenz füllen nur Felder in deinem Profil, die noch leer sind. Hast du sie selbst eingetragen, bleibt dein Wert stehen.

Wenn du die Verbindung trennst

Der Abruf endet und Trimetra hat danach keinen Zugriff mehr auf dein WHOOP-Konto. Was schon abgerufen wurde, bleibt in deinem Konto, bis du es selbst löschst; das geht auf einmal, pro Quelle.