Wie verbindest du deine Apple Health mit Trimetra?

So verbindest du

1. Lege ein Trimetra-Konto an oder melde dich an.
2. Öffne Trimetra auf deinem iPhone. Im Browser geht das nicht: die Zustimmung läuft über iOS selbst.
3. Geh zu Profil, öffne die Einstellungen und wähle Geräte & Dienste; tippe auf Apple Health und erlaube den Lesezugriff.
4. Fertig. Kommt nichts herein, prüfe in den iPhone-Einstellungen unter Gesundheit, welche Bereiche aktiv sind.

Was Trimetra abruft

• Deine Trainings: Sportart, Dauer, Distanz und verbrauchte Energie
• Dein Schlaf: wann du geschlafen hast und wie lange
• Deine Schlafphasen: leicht, tief und REM
• Deine Ruheherzfrequenz
• Deine Herzfrequenzvariabilität in der Nacht
• Deine Tagesaktivität: Schritte und verbrauchte Energie
• Dein Gewicht
• Deine Körperzusammensetzung: Fett- und Muskelmasse
• Deine Körpertemperatur
• Der Sauerstoffgehalt in deinem Blut
• Deine Atemfrequenz in der Nacht

Was nicht dabei ist

Diese Daten kommen nicht aus Apple Health. Willst du sie trotzdem nutzen, verbinde eine zweite Quelle oder trage sie selbst ein.

• Dein Blutdruck

Was Trimetra zurücksendet

Zurzeit sendet Trimetra nichts an Apple Health zurück. Der Verkehr läuft nur in eine Richtung.

Wofür du die Zustimmung gibst

Trimetra nutzt deine Apple Health-Aktivitäten, um deine Gesundheitseinblicke und Trainingsempfehlungen zu personalisieren.

Gut zu wissen

Trimetra schreibt nichts nach Apple Health. Der Verkehr läuft nur in eine Richtung.

Eines geht umgekehrt doch: ein geplantes Training kannst du an die Trainings-App auf deiner Apple Watch senden. Schwimmtrainings gehen dort nicht.

Wenn du die Verbindung trennst

Du entziehst den Lesezugriff bei Apple Health selbst, auf deinem Telefon. Trimetra bekommt danach nichts mehr; was schon abgerufen wurde, bleibt in deinem Konto, bis du es löschst.